Die Königin aller Dehnübungen: Hüftbeuger für immer öffnen mit dem Diagonal Stretch StrongandFlexTV 7:50 10 days ago 38 907 Далее Скачать
Warum der Plank mit gestreckten Armen so viel besser ist! StrongandFlexTV 4:01 5 months ago 127 160 Далее Скачать
40 Minuten Workout zuhause - Kraft - Beweglichkeit - Elastizität - OHNE GERÄTE StrongandFlexTV 43:22 4 years ago 54 406 Далее Скачать
Ganzkörper - Follow Along - Stretching und Mobility Routine - Bleibt gesund StrongandFlexTV 1:16:27 4 years ago 62 952 Далее Скачать
Plattfüße loswerden - Schmeiß deine Einlagen weg! StrongandFlexTV 8:16 8 months ago 6 378 Далее Скачать
Die Geheimübung für kräftige Beine, schmerzfreie Knie und Hüften! StrongandFlexTV 3:58 1 month ago 7 339 Далее Скачать
Schmerzfrei in 3 Minuten: Die besten Übungen für deinen unteren Rücken StrongandFlexTV 5:51 2 weeks ago 4 235 Далее Скачать
Klimmzüge & Hängen - Mach diesen Fehler nicht! StrongandFlexTV 4:33 7 months ago 64 355 Далее Скачать
Fühl dich so frei wie nie - Diese Übung ist ein Traum! Nur 2 Minuten! StrongandFlexTV 4:33 4 months ago 7 110 Далее Скачать
Den ganzen Rücken öffnen - Mit nur einer Übung (fühlt sich so gut an!) StrongandFlexTV 3:28 1 month ago 5 324 Далее Скачать
Mit dieser Übung schmerzfrei & beweglich (wirkt Wunder!) StrongandFlexTV 6:16 5 months ago 113 215 Далее Скачать
Bauch trainieren & ganzen Rücken dehnen - Mach diese Übung StrongandFlexTV 4:35 4 months ago 21 357 Далее Скачать
Mobility Test - Wer das kann bleibt für immer schmerzfrei! StrongandFlexTV 14:28 9 months ago 23 886 Далее Скачать
